Esta clase combina baile y ejercicio sobre el trampolín, creando un entrenamiento divertido y dinámico donde quemas grasa, tonificas el cuerpo y drenas líquidos mientras te mueves al ritmo de la música 🎶
Los rebotes suaves ayudan a activar el sistema linfático, mejorar la circulación y reducir el impacto en las articulaciones, haciendo que el entrenamiento sea efectivo y seguro.
Sales sudando, sonriendo y con la energía al máximo 💫
Ideal para todos los niveles.
This high-energy class combines dance and fitness on the trampoline for a fun and effective full-body workout. You’ll burn fat, tone your muscles, and boost your cardio while moving to upbeat music.
The gentle bouncing helps stimulate lymphatic drainage, improve circulation, and reduce impact on the joints, making it both effective and safe.
You’ll leave feeling energized, sweaty, and smiling 💫
Suitable for all fitness levels.